книга Морено Конте Как я выпрямил свой позвоночник

Книга Морено Конте (Италия) «Как я выпрямил свой позвоночник» (ч.2-22)

перейти к оглавлению

21. Смещение фронтальной плоскости

22. Симметрия

Согласно определению симметрии, объект является симметричным, если он остаётся неизменным при вращении в пространстве под произвольными углами. При этом следует добавить, что существуют различные виды симметрии. В нашем случае мы можем сказать, что человек симметричен, если правая и левая половины его тела являются зеркальным отображением друг друга.

Мы можем взглянуть на изображение витрувианского человека, сделанное Леонардо да Винчи в 1490 году. Это отображение идеальных пропорций человеческого тела демонстрирует, как оно может вписаться в две «идеальные» фигуры — круг и квадрат. Витрувианский человек, помещённый в эти фигуры, оказывается совершенно симметричным.

Что же касается области механики, здесь мы можем показать важность симметрии, приведя небольшой пример. Автомобиль спроектирован таким образом, что его левая половина зеркальна правой. Попытайтесь представить себе автомобиль с искривлённой рамкой — навряд ли кто-нибудь когда-нибудь его купит, будучи достаточно храбрым, чтобы водить его. Это вполне ожидаемо, поскольку автомобиль с асимметричным видом имеет гораздо больше шансов сломаться, чем симметричный. Фактически, асимметричный автомобиль будет подвергать некоторые компоненты своего содержимого большему износу по сравнению с остальными. Например, вес такого автомобиля не будет распределяться равномерно на шинах, и те будут вынуждены поддерживать больший вес и быстрее изнашиваться.

Подобный закон вполне применим и для самого автомобилиста. Следуя этой логике, мы затрагиваем законы биомеханики с точки зрения человеческого тела. Ярким примером может послужить бразильский футболист Пато. Экспертами в этой области (постурологами, тренерами, спортивными врачами и т.д.) было отмечено, что он плохо бегает! Они утверждают, что у Пато эластичные ноги, но плохой отскок от земли. Во время отталкивания от земли его таз выдвигается слишком далеко вперёд, когда, согласно законам биомеханики, он должен находится на линии с телом. Но причина его «плохого бега» явно не в том, что он недостаточно тренируется. Бег — естественная для человека деятельность. Если Пато плохо бегает, то это чисто биомеханическая проблема, которая может быть проанализирована с этой точки зрения. Неправильный способ использования тела Пато кроется в нестабильности его таза, который, в свою очередь, вызван боковым отклонением его челюсти. В каждом виде спорта мы можем найти немало спортсменов, страдающих от снижения производительности, вызванного проблемами, которые возникают в результате асимметрии.

Опорно-двигательная симметрия является необходимым элементом, если человек хочет получать максимальную отдачу от своего тела. На самом деле, присутствие симметрии позволяет нам быть максимально производительными при минимальных, насколько это возможно, затратах энергии. На рисунке ниже мы видим скелет с абсолютно симметричными левой и правой половинами. Вертикальная (сагиттальная) ось делит скелет на две части. Если вы хотите воссоздать эффект сагиттальной оси, вам просто нужно сделать снимок своего тела в фас с отвесом до пола, разделяющим тело напополам. Сагиттальная ось проходит вертикально сквозь тело, пересекая пол под углом 90°.

23. Боковое отклонение челюсти
____________________
Перевод на русский язык © zub-za-zub.ru

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *