lumbar, lordosis, biomechanical, treatment

Поясничный лордоз: как его вылечить биомеханическим способом

Эта статья была написана основателем итальянского метода выпрямления позвоночника Starecta Морено Конте. Он действительно понимает, о чём пишет, поскольку знает о всех «прелестях» поясничного лордоза не понаслышке и самостоятельно его вылечил. Его подход необычен для восприятия традиционной медициной, но, тем не менее, намного более эффективен, чем все испробованные многими из нас ранее методы. Дальше рассказ будет вестись от первого лица.

lumbar, lordosis

Устали от страданий от вашего болезненного поясничного лордоза? Я прекрасно знаю, что это вызывает у вас непрекращающуюся, неприятную боль, особенно в нижней части спины. Боль, которая влияет на вас с самого утра, как только вы проснулись, и до самого вечера, когда вы коснётесь постели. Это препятствует жить полной жизнью и участвовать в ней на равных с остальными. Те, кто страдает от поясничного лордоза, не могут долго сидеть на стуле, не могут и долго стоять. Таким образом, уменьшается их производительность, концентрация и способность эффективно выполнять жизненные задачи. Когда боли слишком много, это неуклонно подталкивает в горизонтальное положение в сторону безделья.

Кроме того, эта «кривая», столь заметная, действительно ужасна, когда вы смотрите на неё, стоя перед зеркалом. Готов поспорить, вы часто это делаете — стоите перед зеркалом и рассматриваете ваш поясничный лордоз, пытаетесь выпрямиться, чтобы воссоздать нормальный изгиб поясницы. И вы вынуждены каждый день смотреть на этот уродливую кривую, заставляющую вываливаться живот вперед! Когда вы на пляже, то, наблюдая за целующимися парочками, вы вынуждены напяливать на себя футболку и прятаться под зонтиком. И это горькая правда! Кроме того, значительный поясничный лордоз имеет и другие биомеханические последствия для вашего организма: проблемы с межпозвонковыми дисками, увеличение предстательной железы, затруднение мочеиспускания, трудности с эрекцией и проблемы во время секса.

Именно поэтому вы начали искать средство, которое помогло бы вам решить эту проблему. Не обычное банальное лечение или остеопатию, или мануальную терапию, к которым вы, наверняка, не раз уже прибегали, и они не помогли. Вы ищете лечение, которое действительно даёт ощущение, что спина растянулась. Лечение, которое кардинально отличается от того, что вы пробовали до сих пор. Могу вас заверить, что ваши поиски подошли к концу. В отчёте ниже я покажу биомеханическое решение, которое способно справиться с вашей проблемой. Это решение воздействует на основу вашего постурального биомеханизма.

Кроме того, вы поймёте, почему ваш поясничный лордоз настолько болезнен и настолько серьёзен. Многие люди живут с поясничным лордозом много лет, привыкают к нему, перестают думать о нём, что, фактически, является «отключающим ухудшением». Большинство врачей-специалистов не имеют понятия, как лечить эту проблему. Многие из них убеждены, что лечение должно рассматриваться не как решение проблемы, а как средство поддержания существования. Часто вас отправляют в бассейн на всю оставшуюся жизнь. А некоторые врачи доходят до того, что просят благодарить бога за то, что вы не родились слепыми. И ни один из этих методов не решает проблему поясничного лордоза!

Держу пари, перед тем, как найти этот отчёт, вы уже перепробовали все эти бесполезные стратегии:

Массажи: вы пробовали их много раз и знаете, что, кроме приятного временного облегчения, они не имеют решающего значения.

Сеансы у остеопаты и мануального терапевта: такие сеансы, в лучшем случае, эффективны на короткий период, в других случаях они совершенно бесполезны. В обоих случаях они не решают проблему надолго.

Занятия йогой, пилатес: отличные дисциплины, но, по существу, подходят только тем, у кого уже прямая спина.

Вспомогательные приспособления и корсеты: бесполезны без вариантов.

Болеутоляющие и противовоспалительные препараты: неэффективны, имеют серьёзные побочные эффекты.

Корректирующая гимнастика и бассейн: в вашем случае приносят больше вреда, чем пользы (по причине создания мышечных компенсаций и их закрепления — более подробно можно почитать в этой главе книги Морено Конте «Как я выпрямил свой позвоночник»).

Психолог: вам сказали, что это психологическая проблема, а потому вы проходили психотерапевтические сеансы, но без успеха.

Теперь самое время сказать о настоящем решении проблемы, и оно — биомеханическое! У меня тоже была эта ужасная проблема, которая изводила меня весь день, но я победил её в итоге! Я использовал метод, который потом стал называться методом Starecta. На сегодняшний день он успешно разрешил многие случаи поясничного лордоза у многих людей. По сути, метод основан на простой, но новаторской идее. Теперь читайте внимательно, чтобы понять, как это может вам помочь.

Как биомеханический метод решает проблему поясничного лордоза

Основатель методики Starecta Морено Конте (Италия)

Постуральное состояние, в котором я находился, и которое вы можете увидеть на первом фото, помимо постоянных болей, вызвало у меня и серьёзные проблемы с пищеварением. Одним словом, жизнь для меня стала невозможной! Вот почему я должен был найти решение этой проблемы, которое действительно бы было стоящим. У мне удалось это сделать! Так родился метод, который я назвал Starecta.

Какова суть метода, который спас мне жизнь? Прежде всего вы должны знать, что ваша спина поддерживается не ногами, а зубами! Это обусловлено высотой коренных зубов в задней части челюсти, которые позволяют удерживать голову в прямом положении, растягивая и удерживая в таком положении позвоночник.

skull, mandibula, ratio
starecta.com

Соотношение черепа и челюсти — это та точка нашего постурального биомеханизма, на которую мы можем воздействовать, чтобы естественным образом выпрямить нашу спину. Именно таким образом ваш поясничный лордоз растягивается, освобождается от всех межпозвонковых компрессий и мышечного сдавливания, вызывающих сильную тревожащую боль. Если вы хотите лучше понять этот механизм, вы можете почитать о научном доказательстве влияния прикуса на позвоночник.

lumbar, lordosis, treatment
бывший футболист ФК Cititanova Симоне Синчини, до и после Starecta

Чтобы эффективно воздействовать на позвоночник через стоматогнатическую систему, нам нужен инструмент под названием Rectifier («Выпрямитель»). Rectifier представляет собой зубной сплинт, который благодаря некоторым своим характеристикам является единственным в мире (защищён международной лицензией), способным действовать в упонятутом биомеханизме. Эти характеристики следующие:

1) создаваемая Rectifier высота в области больших и малых коренных зубов необходима для того, чтобы подтолкнуть череп вверх;
2) выдвижение нижней челюсти необходимо для того, чтобы благодаря эффекту «рычага» подтолкнуть череп назад;
3) центрирование нижней челюсти необходимо для достижения симметрии лица и тела;
4) бугры и канавки (зубные отпечатки) необходимы для передачи нервно-мышечного сигнала в тело.

Rectifier уравновешивает ваше тело естественным образом, что помогает окончательно решить беспокоящие постуральные проблемы, которые были у меня, и с которыми мне удалось справиться. Биомеханический подход именно через воздействие на стоматогнатическую систему позволяет растянуть даже акцентированный поясничный лордоз и привести поясницу к естественному физиологическому изгибу — так же, как и в моём случае!

moreno, conte
Морено Конте, июль 2018

Сколиоз: как пройти его стадии в обратном порядке. Биомеханический подход — здесь.

Rectifier: что это такое и как он работает — тут.
_________________
Оригинал статьи находится на сайте starecta.com, перевод на русский язык © zub-za-zub.ru

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *