Проводимость тела, челюстной зажим и сексуальность

Речь в этой статье пойдёт о проводимости нашего тела и о способности испытывать через него наслаждение и счастье, такие важные для нас. Мы много раз уже касались этой темы в блоге, и на этот раз я решила сделать это в свете райхианской терапии. Также я возьму на себя невероятную наглость слегка заполнить, на мой взгляд, некоторые «слепые зоны» этого легендарного телесного подхода.

Заодно мы посмотрим, почему так называемый «челюстной блок» из всех семи является ключевым в нашей телесной системе, и почему именно его устранение помогает открыться нам потоку удовольствия и счастья, к которому мы так естественно стремимся.

Проводимость тела как основа счастья  

Счастье невозможно без любви. Это мощнейшая энергия, которая питается из нашего мощного нижнего центра, раскрывается в сердце теплотой, нежностью, поднимается ещё выше, наполняет наше существо, распространяется вокруг. Многие ощущают это как кайфовые волны в теле, «медовый плотный обжигающий эфир», «пузырьки шампанского», расширение в грудной клетке, которое наполняет её верх невообразимой просто радостью, заставляет улыбаться, делает ясным и светлым лицо, а взгляд становится очень мягким, расслабленным и очень глубоким. Когда есть двое, реакция может быть уже «атомно-термоядерной». И благодаря этому соединению должен плавиться воздух вокруг, а не «электропроводка» внутри одного из них. Но в самом буквальном смысле этого слова такое может произойти, если у одного нет свободной проводимости тела. Я, как всегда, оказалась в числе таких «счастливчиков». Но, видимо, по-другому почувствовать своё тело и то, что в нем происходит, не получается. И здесь мне пришлось идти опять без инструкций, познавая все на собственном опыте и пропуская всё через себя, вернее — через свою «ещё не починенную телесную машинку» и ощущения «на грани».

«Чтобы личность могла наслаждаться всецело, у тела должна быть хорошая проводимость», — гласит теория основателя телесной терапии Райха. И я не раз уже писала о такой телесной проводимости на страницах этого блога и важности в этой целостной «системе» зубочелюстной системы как важного «переключателя», замыкающего эту систему и позволяющего энергии свободно циркулировать в теле. Поэтому я предлагаю посмотреть на все семь «чакровых» зажимов Райха в свете той информации, которую мы уже знаем о лицевом развитии, деформациях черепа и положении наших челюстей.

Семь телесных блоков 

Наше тело — это не система чакр, как принято считать. У Райха она похожа на чакральную систему, но это не одно и то же. Вильгельм Райх стал одним из первых, кто начал работать с телом, и из этого течения вышло множество современных течений, которые работают с телом как со средством глубинной терапии. И мы будем говорить о нашем теле в контексте наслаждения, сексуальности, в контексте чувственности.

Согласно теории Райха есть семь мышечных панцирей, каждый их которых несёт свою энергию, свои уроки, свои зажимы и определённые эмоции внутри себя. Считается, что эти панцири формируются в течение жизни, и связаны с тем, как нас воспитывали, и что в нас подавляли (а вот это мы рассмотрим чуть позже с точки зрения биомеханики). Как если нам «капают» постоянно на одно и то же место, то в этом месте начинает формироваться мышечный зажим. И с годами он превращается в жёсткий-прежёсткий панцирь. Абсолютно непробиваемый. И в этом месте у человека формируется некий физический и энергетический блок, который мешает нормальной проводимости, мешает электромагнитным импульсам проходить сквозь тело и распространять энергию и, соответственно, информацию.

А эти электромагнитные импульсы идут у нас от мозга и сердца, других внутренних органов (у женщин — и от матки), передают эту информацию и состояния по телу. Когда у нас есть блоки, эти импульсы не могут свободно проходить по телу — в этих местах энергия сжимается и приносит чувство дискомфорта. И если человек пережил стресс с каменным лицом, «стоик», молодец — то совсем он не молодец, потому что, если не давать чувствам выхода, то все остаётся в теле. Это теория. И самих райхианских блоков семь, семь сегментов: 1) глазной; 2) челюстной; 3) горловой; 4) грудной; 5) диафрагмальный; 6) брюшной; 7) тазовый. И о каждом из них будет далее. Но сначала — ещё пара вещей, которые нам могут быть интересны по этой теме.

Любовь, сексуальность и телесные зажимы 

Любовь в отрыве от сексуальности невозможна. И речь здесь идёт не только о физической любви, а о том, когда мы занимаемся каким-то делом с любовью. Ведь если мы берём все центры в их единстве, то на второй чакре рождается «хочу», а уже на четвёртой — «люблю». Например, вторая, третья и четвёртая чакры вместе — хочу, могу и делаю. Сильненько так. А если без «подпитки» второй, выходит — могу и делаю, или люблю и делаю. Как-то сразу пустовато, даже «обкрадено». А вот хочу, могу и делаю с любовью — сразу же чувствуется, как наполняет энергией, причём довольно мощно. Любовь в сердце сразу обретает силу. Даже стихи такие есть: «Хочу. Люблю. Желаю. Верю. Что мир любви людьми потерян не был».

Мой друг-остеопат как-то сказал фразу, которая во мне будто что-то «запустила» (я развёрнуто напишу, но он более кратко сказал) — что Бог открыл людям дверь в этот мир, дал тело, чтобы мы могли познавать через него любовь физически, достигать Бога в нём, создавать изобилие в своей жизни через тело, так нет — все ломятся назад в эту дверь. Уходят только в духовность, потому что страшно войти в тело на полную. И этого нижнего «мощного» уровня действительно многие боятся, и не без оснований, сила атомная безумно, она способна многое менять (друг «в теме», говорит, эта сила Кундалини сейчас очень отбирается у людей теми, кому она не принадлежит, страданиями и болью, но мы сейчас об этом не будем). Хотя, это как в одной из частей «Матрицы» везде непонятно что, а люди устраивают вечеринку, танцуют и занимаются любовью. Это та энергия, огромная жажда жизни, вырывается изнутри и плавит любой металл. И эта мощь, эта способность наслаждаться телесно, испытывая мощнейшие переживания, принадлежит человеку по праву.

И этого нижнего «мощного» уровня многие боятся, вот этой телесности конкретной. Верх и низ у многих людей отделены друг от друга. Я даже знаю одного психолога, мощный такой мужик, с мощной мужской, даже «отцовской» энергетикой, грудная клетка у него такая развёрнутая, с мужиками работает, но он говорил — «там в тазу тёмное варево, женское царство, змеи»)). Он имел в виду, что сложно там не потеряться, держать все в одном русле, поднимая наверх, сила нужна. Там чтоб налево-направо она не пошла, как у морского конька, который мечет икринки у каждой водоросли, а чтобы было как у Льва — один ребёнок, зато какой (не мои слова))

Но дело даже не в этом. Эта энергия, когда начинает просыпаться, расширяться, она всегда поднимается вверх. Всегда. Если живот, диафрагма, сердце более-менее имеют пропускную прособность. И начинает чистить на пути все блоки. До я не знаю каких частичек. А в сердце обычно у современных людей немало там сейчас всего. И когда оно начинает сердце чистить, боль там просто зашкаливающая может быть. Не говоря уже о более верхних центрах, когда у человека может временно быть от головной боли до невралгии.

Когда мы начинаем работать с этими телесными блоками, то у нас естественным образом начинает освобождаться вся та энергия, которая годами здесь копилась (я не уверена, что «годами», потому что у некоторых людей «выходят» какие-то запредельные вещи, неизвестно куда уходящие). Естественно, начале выходит вся та боль, которой был сформирован этот блок. Как в индийских свящённых текстах описывается, когда во время пахтания океана демонами и сурами перед тем, как из него вышла Амрита (эликсир жизни), из него вышел яд (его испил Шива, и всем стало хорошо). И вот этот «яд» вначале неизбежен — его приходится проживать, чувствовать наживую, «испивать». Иногда это очень-очень больно. Но только так можно добраться до наслаждения и радости в теле. И любви.

И наша сексуальность — это ключевой момент. Потому что она зависит напрямую от энергетической способности нашего тела переносить сильные ощущения — как болезненные, так и самые приятные, зашкаливающие. Это как у Пелевина в «S.N.U.F.F.» искусственная кукла Кая знала тайны «дофаминового рефлекса», и у ее хозяина сносило крышу, когда она доставляла ему такое удовольствие, но это было похоже на то, будто катаешься на качели, но там нет железных ограничителей, и получается «солнышко» — то, что людям испытывать обычно не дано. Удовольствие было безумным, но в последующие дни мужчину колбасило — тело не выдерживало. Или как в сказке Пушкина — «Восхищенья не снесла, и к обедне умерла». Это вот как раз та самая история, когда у нашего тела может не хватать проводимости на то, чтобы испытывать сильные ощущения.

Иначе даже что-то элементарно радостное может в вашей жизни произойти, но вы будете лёгким спазмом чувствовать разжатие в груди, а дальше это никуда не пойдёт. Соответственно, для глубокого сексуального отклика необходимо восстанавливать способность глубоко чувствовать телесно. И чувствовать мир телом. Ведь, согласно западным стандартам, нужно иметь втянутый живот, плечи назад (мы поговорим об этом ещё чуть позже в контексте лицевого развития, хотя многие уже догадались, о чем речь). Но когда такая подтянутость достигается компенсацией мышц, то это полная ригидность тела.

И с таким телом можно строить какие-то отношения, но вопрос в чём — от такого тела и таких отношений мы не будем получать глубокого удовольствия. И тогда у нас не будет глубинного полноценного контакта с партнёром — не чувствуем себя глубоко — не чувствуем его. И тогда все наши изучения сексуальных искусств будут упираться тупо в техники. Но если мы не чувствуем партнёра изнутри, потому что не чувствуем себя, у нас никогда не будет тантры в отношениях. И наш секс никогда не станет частью нашей духовной жизни и совместного семейного обогащения. Это всегда будет короткая вспышка без глубинного наполнения.

Почему это происходит? Потому что мы очень костные, зажатые. Интересно, что даже профессиональные танцоры часто зажатые в глубоких мышцах очень. Если мы берём глубокую телесную чувственность, то на интуитивном танце у многих из них оказывается, что люди внешне гибкие, но на глубокой телесной терапии глубокие мышцы у них просто деревянные. И если кто-то ходит в тренажёрный зал, это не означает, что у него нет мышечных панцирей — скорее, наоборот, ещё больше там все будет зажиматься (а о создании мышечных компенсаций при костном дисбалансе тела мы уже знаем). И с этими глубокими блоками важно работать, чтобы наши телесные переживания были не просто каким-то мышечным всплеском, а всеобъемлющим телесным переживанием. И это так возможно! Многие женщины (да и мужчины) жалуются, что их не накрывает вообще. А потому что нет телесной проводимости. Потому что энергия могла бы пойти дальше из таза — в диафрагму, если мы дышим, а дальше — в грудь, и раскрыть ее потоком любви.

Ведь в энергетике как — если женщина принимает в себя мужчину физически, то его янская энергия поднимает ее энергию вверх. В сердечную чакру, дальше — в интуитивную. И канал завершается на уровне… языка (! это я совсем недавно узнала и дальше у одной потрясающей женщины, реализованной в отношениях с очень мощным мужчиной, и сама она очень женственная, мощная). При этом считается, если во время оргазма мужчина находится в женщине, а она целует его в губы, то энергия начинает зацикливаться в их телах, начинает циркулировать в них, наполняя сумасшедшей энергией. Оказывается, в китайском эросе описано, что оргазм должен сопровождаться не только проникновением фаллоса, но и слиянием двух языков (интересно, что многие чувствуют это абсолютно интуитивно, или сны такие приходят). Чтобы закольцовывалась энергия. Но чтобы вся эта история случилась, у обоих должна быть хорошая телесная проводимость, особенно у женщины, потому что она является главным «трансформатором», проводником этой энергии.

И, похоже, мы разбираемся, как обращаться с самыми сложными техническими устройствами, но вот как обращаться со своим «атомным» устройством — совершенно не знаем (или забыли). Ведь в близости мы способны проходить глубинную трансформацию. Особенно женщины. Это позволяет чувствовать мужчину изнутри, показывает ей её внутреннюю суть. Поэтому работать со всеми своими мышечными блоками очень важно, чтобы добраться до этого всего. Ну и теперь ближе к нашей теме. Интересно, что у Райха нельзя вырвать из «контекста» тела сразу же диафрагму, живот и таз, потому что зажимы формируются последовательно — сверху вниз (а мы уже не раз на страницах этого блога говорили об этом — всё начинается со структуры черепа).

И снимаются эти мышечные блоки также последовательно — сверху вниз (обратите на это внимание! потому что дальше мы будем смотреть на все эти блоки с позиции биомеханики). То есть, нельзя сразу взять и начать раскрывать таз. Иначе у человека появится там куча энергии, которая захочет подняться вверх, но потом куда-нибудь упрется — в сердце, если оно не раскрыто, вызывая физический и энергетический дискомфорт, сжатие. Или в горло, челюсть (мой случай). Но прежде чем мы рассмотрим все эти блоки подробнее, ещё одна интересная деталь — оказывается, во всех древних культурах люди прекрасно разбирались в том, что энергия должна двигаться снизу вверх, и умели устранять эти блоки.

Райхианская терапия и древние культуры 

Райхианской терапии скоро будет порядка сто лет. Она лежит в основе всех телесно-ориентированных методов телесной терапии. И что самое интересное, многие из тех упражнений для освобождения от мышечных зажимов, которые передал Райх, ещё в древности использовались в йоге, а также древневосточных танцах. И сами по себе они были не только олицетворением красоты, но и способствовали увеличению проводимости тела снизу вверх. Даже славянские хороводы с прокачкой энергии ногами и поднятыми руками вверх — энергия как вихрь в подоле юбки закручивался и поднимался вверх к Богу (Яриле). Поэтому практически во всех танцах, во всех культурах была эта история с телесной проводимостью.

В индийских танцах это вообще суперпроявлено — прямо по Райху — у них есть движения глаз, выпучивание глаз, гримасы, высовывание языка (как Кали). А сколько у них движений рук. Если посмотреть индийский классический танец, то это просто удивительно. Но благодаря таким танцам, когда девочки им занимались, у них не формировалось мышечных блоков. Там всегда было заземление. И в арабских, и в индийских, и в славянских танцах всегда есть пританцовывающие ногой, притоптывание (ножкой отбивают, отстукивают). Это типичное заземление энергии.

Кстати. В славянских семьях была такая традиция — если муж видел, что жена начинает гневаться, он отправлял ее в поле потанцевать. И она ходила вокруг костра, притоптывала. А когда мы начинаем топать и «лягаться», если брать терапию Райха, то мы начинаем снимать телесные зажимы, особенно с тазового блока. Представьте, как интересно — в древних культурах люди это чувствовали, обладали таким знанием. То есть, мы начинаем освобождать таз, когда топаем. И ручки вверх — и у нас энергия сексуальная, часть негативной — уходит в землю, а та, которая Кундалини — идёт вверх через все тело. То есть, таким образом наши праматери всегда оставались в контакте со своим телом. Но, к сожалению, мы живём другой жизнью, поэтому для таких как мы — терапия Райха и… как мы разберёмся дальше — работа с костями нашего лица и черепа. Я бы даже сказала, она первична. Но об этом дальше.

Блоки тела 

Первые три зажима в контексте сексуальности кажутся и не такими важными, но, согласно теории Райха, нужно проходить их по очереди, начиная с первого — сверху вниз, тогда будет эффект. Блоки бывают двух видов: 1) гипертонус, когда слишком быстрое зажатие, то есть, мышцы уходят в спазм; 2) «расхлябанность» — когда мышцы чрезмерно расслаблены, например, когда руки как плети, какая-то чрезмерно расслабленная мышца является признаком, что ее антагонист перенапряжен. Ну а теперь по самим блокам.

Глазной сегмент 

Это первый сегмент, с которого начинается снятие зажимов-панцирей. Он включает в себя мышцы вокруг глаз — это та зона, где формируются гусиные лапки. Также это лоб, брови и верхняя, боковая и задняя части головы, а также верхняя часть скул. По Райху, глазной зажим формируется обычно в раннем детстве, потому что ребёнок воспринимает мир через глаза. Он смотрит, воспринимает, и поначалу ребёнок очень открыт (я хочу ещё раз обратить внимание, что это по Райху). И если ребёнок растёт в любви, то у него этот зажим не формируется, потому что он видит, как мамочка ему улыбается, тут ему сися, тут папочка ему улыбается, а там какие-то интересные яркие игрушки. И считается, что тогда этот зрительный канал развивается у ребёнка хорошо, без зажимов и гипертонуса. И он смотрит на мир широко открытыми доверяющими глазами (вот об этом я скажу от себя немного ниже).

А когда ребёнок оказывается внутри конфликта, если он видит как мама с папой ругаются, ссорятся, когда кто-то ругается на него или кричит сильно, выражает сильные негативные эмоции, то ребёнок не в силах выдержать этот поток негативной энергии — и у него начинает формироваться зажим «смотреть меньше — видеть меньше», «я хочу фильтровать то, что я вижу», напрячь эту зону, потому что тонус даст мне некую боевую готовность.

Также считается, что глазной блок формируется из социальных страхов, например — страха критики, как на вас там посмотрят, что скажут. То есть, это такие, детские страхи, детской неуверенности. И что это выражается в бегающем взгляде или неспособности смотреть прямо в глаза, или человек при этом морщинит лоб, и это «морщина мудреца». Или это морщина удивления в вечно приподнятом положении бровей. Это тоже знак того, что все сжалось, и такие люди со временем жалуются на снижение зрения. Считается, что человек так не хочет видеть что-то в своей жизни, ее перспективы, и тогда возникает близорукость.

Когда появляется сдавливание в висках, будто верхняя часть головы сдавливается, или когда человек хочет заплакать, а не может — это тоже считается в терапии Райха глазным блоком. И для разблокировки всех этих проблем в этой терапии предлагается как базовое упражнение выпучивание глаз, делать «страшные глаза» — считается, что у нас сразу же начинаются разблокироваться все те эмоции, которые там накопились. И также считается, что сначала начинает выходить всякая «бяка», а зато потом человек начинает «ясно видеть». А теперь мои наблюдения.


Напомню, мы смотрим на всю ситуацию в целостности. Зрительные нервы (Nervus opticus) связаны с положением затылочной кости и нервами, проходящими в этом отделе черепа. И часто, если человек с деформацией черепа (и, понятно, лицевой ее части, а также часто это недиагностированное ДВНЧС) будет делать «страшные глаза» (т.е., напрягать эти мышцы до предела), то ничего, кроме спазма за глазами, а то и спазма в затылке, он не получит. Почему?

Дело здесь именно в положении затылочной кости, которая может быть смещена у человека в одной-двух, а то и всех трёх проекциях. И сколько у нас уже отзывов о том, что при работе с костями лицевого черепа глаза сами по себе расслабляются, а также лоб, морщинки под глазами разглаживаются, зрение улучшается (!, и это без походов к психологу и проработок на тему, что он не хочет видеть свою жизнь, или что на него там наорали, когда он был младенцем, хотя «выход» таких эмоций на мьюинге может все же быть). А также уходят те самые удивленные брови и та же пресловутая «морщина мудреца». Более того, у многих становится более ясным взгляд, просто «горящим» и даже меняется сам цвет глаз! Я уже писала об этом в нашей группе в Инстаграм, и одна фотограф там возмутилась — «это свет». Выкладываю промежуточные фото Ксении (29 лет) через месяц мьюинга, и ещё через месяц мьюинга + пальцевые:

И вот ещё последнее фото Ксении через 2,5 месяца мьюинга + пальцевые:

Что скажете? И у меня целая куча отзывов о таких трансформациях. Вы посмотрите не только как изменились глаза у девушки, их форма, яркость, а также и зона лба и положение бровей. Как же это происходит на мьюинге? А дело в том, что положение затылочной кости напрямую связано с височными костями и клиновидной, которая находится непосредственно за максиллой и напрямую определяет форму лица. Работа языка при этом опосредованно влияет на все эти кости, полностью перестраивая структуру черепа! Ну а пальцевые непосредственно работают со швами всех лицевых костей. Тут даже комментарии излишни.

Ну а что касается «морщины мудреца» — это напрямую ведётся работа с метопическим швом, расположенным посередине лобной части лица. И то, здесь не все так просто, потому что посередине лба (где ставится «индуистская точечка»), у нас находится так называемая Crista Galli — маленькая косточка, откуда у нас отходит твёрдая мозговая мембрана, которая называется серпом мозга:

И далее эта мембрана раздваивается горизонтально на две (их называют палаткой мозжечка) и через затылочное отверстие (там, где крепится атлант), выстилая внутреннюю поверхность позвоночника, идёт к крестцу. Это называется твёрдой мозговой оболочкой (которая является частью нашей краниосакральной системы — механизма, благодаря которому кости нашего черепа «дышат», а крестец является в этой системе своеобразным «насосом», который прокачивает энергию). Все уже что раз эту систему видели, но ещё разок для напоминания:

Так вот, к чему это всё. Натяжение этой твёрдой оболочки, которая тянется от крестца к Crista Galli посередине лба, и определяет, будет ли у человека «морщина мудреца» на лбу, или нет. Если таз вывернут, атлант в сторону куда-нибудь (потому что затылочная кость смещена в одном или всех трёх планах), то и натяжение этой твёрдой мозговой оболочки будет неравномерным. И если уж делать для устранения «морщины мудреца» выпучивание глаз, то делать это нужно со строго фиксированной в положении McKennzie Chin Tuck головой и шеей, когда мелкие мышцы под затылком в области атланта расслаблены, но строго с выпрямленным телом, ну и со стопами ещё в определённом положении, чтобы твёрдая мозговая оболочка натянулась. И тут еще можно и высунуть «язык Кали» — тогда прям самое то! И, как видим, нашу «телесную машинку» нужно рассматривать и подходить к её «починке» в целостности.

И вот что касается ещё «смотреть на мир детскими глазами» — честно, от того, напряжены ли глаза или нет, от этого такое восприятие совсем не зависит. Это все равно внутреннее состояние. Например, у меня одно время до предела были напряжены глаза после всех событий четырехлетней давности (и не удивительно), но, боже, я могла зависнуть там где-то в парке и смотреть на листья, как в первый раз. Или пусть даже мутный поток через город течёт, или это море, или пузырьки, когда посуду моешь — и мне все тааак красиво. Я не знаю, у меня иногда аж заходится всё внутри. И я не могу сказать, что все время так было — наверное, я восстанавливала в себе это как привычку, уже давно.

Это как человек один описывал, что засиживался за компьютером, работал, а маленькому сыну внимания почти не уделял, и тут увидел, как тот ползает, и гречку пересыпает, и такими глазищами на неё завороженными смотрит — присел к нему, и стал вдруг так же на эту гречку смотреть. И описывал, что после этого у него все перевернулось, он стал замечать и видеть красоту этого мира. Мои подруги сначала находили это всё у меня довольно странным, а потом и сами «переключились». И я уверена, это есть у каждого внутри, стоит только опять начать обращать на это внимание. А зажимы на глазах — чистая механика. И ее можно биомеханически устранить. Только подходить к этому нужно, как мы увидели, гораздо более широко (простите меня, уважаемые последователи Райха, но, возможно, вам было бы интересно попробовать применить такое). 

Челюстной сегмент 

Моё любимое) Это следующий блок, который у нас очень активен. В терапии Райха считается, что в этом блоке у нас остаётся невыраженный гнев, невысказанная ярость, чувство экспрессии. То есть, все то, что вы хотели сказать, но не смогли, не проявили. И считается, что потом это все начинает «накапливаться» у нас в челюсти. И что челюстной зажим всегда проявлен визуально — то есть, у человека невыразительная улыбка, сильно сжаты губы.

Кстати! Сейчас многие девушки, женщины ещё и «прикладывают усилия» к дополнительному формированию этого блока, делая губы уточкой — на многих селфи это видно. А такая позиция губ вынуждает мышцы челюсти и губ быть в тонусе. И многие современные женщины привыкают к такой гримасе, что «вот такая я хожу». И это, соответственно, влияет на жевательные мышцы, которые мощненько могут тянуть за собой кости лица. И из-за этой модной «уточки» формируется дополнительное огромное количество деформаций (сейчас мы рассмотрим эту тему подробнее, но мы уже знаем, как положение нижней челюсти влияет на весь наш позвоночник и постуру).

Также принято считать, что нижняя челюсть — это некая наша здоровая агрессия, все наши невысказанные в здоровом гневе слова. И ещё что такое наша челюсть? Это ещё и наш рот. А рот — это не только про то, чтобы говорить. Это ещё и про то, чтобы чувствовать наслаждение — самое элементарное — это пищей. Но также это про поцелуи, нежные укусы, ласки. Также про сосание сиси в детстве. А что такое сосание сиси? Это наслаждение. Поэтому это история про принятие жизни. И рот является не только символом гнева и некого самовыражения. Это символ наслаждения и выражения этого наслаждения. Когда нам приятно, что мы делаем? Мы издаём звуки (хотя бы даже когда мы что-то вкусненькое едим, что мы издаём? Мммм 🙂)

А если этот сегмент у нас заблокирован, то во время наслаждения могут блокироваться при этом какие-то слова (агрессивные даже словечки, когда все очень активно). А когда у нас челюстной зажим, то считается, вы этого никогда не выразите, не скажете. А ведь слова могут подпитывать общую энергетику, когда мужчина и женщина соединяются, делают это искренне. И, если у нас зажат рот, мы теряем одну из способностей к чувственному наслаждению.

Ну а теперь поехали) В райхианской терапии для снятия челюстного блока как одно из базовых упражнений предлагается делать «злое лицо», когда аж напрягаются боковые части шеи. И что так освобождаются эмоции, запертые там, и так этот блок уходит. У Лоуэна (один из последователей Райха) для этой цели предлагается делать сосательные движения губами. Вот это, кстати, очень хорошо, потому что сразу же начинают приходить в синхрон система сфинктеров тела, которые у нас взаимосвязаны, и очень часто рассинхронизированы. У многих при этом действительно могут выходить какие-то эмоциональные блоки. Так что это полезная штука. А вот насчёт «злого лица»…

Мы на страницах этого блога много говорим о деформациях черепа, которые человек получает при рождении (либо в результате неудачного дородового предлежания в утробе матери), и как такие деформации влияют на прикус, и что положение нижней челюсти зависит у нас от положения верхней (той самой максиллы), а также от сбалансированной с двух сторон высоты нашей окклюзии. А ещё — об ортодонтии, том самом безумии брекетов, об удалении зубов. И что работать здесь нужно на костном уровне, причём в первую очередь с положением костей черепа, и со «сломанной окклюзией», восстанавливать высоту зубов, а также вставлять сами зубы, если их нет (это тоже важно). Ну какие «злые лица».

На том же мьюинге я обалдеваю просто — столько я вижу результатов с абсолютно потрясающим изменением костной структуры, и так нижняя челюсть вперёд выдвигается. Несколько месяцев — человек другой просто. У многих значительно уходит асимметрия, а потому мышцы лица (внимание!) за долгие годы наконец-то расслабляются. Меняется натяжение мышц с двух сторон (они поэтому могут выходить из многолетнего напряжения), меняется работа их антагонистов. И всё это благодаря изменениям на костном уровне! Единственное исключение здесь — мануальное расслабление жевательных мышц. Это важно, потому что они у нас очень мощные, и могут тянуть за собой кости. И иногда человеку достаточно пары раз расслабить эти мышцы, и у него начинает уходить лицевая асимметрия. Но это в дополнение к работе языка и, кто использует, пальцевых техник. А мышцы эти у нас — целая система, и все они должны быть расслаблены:

Система жевательных мышц/ результат пальцевых техник на расслабление жевательных, особенно крыловидной за 10 дней (@annaakhmetshina77)

А ещё по сильному напряжению боковых мышц (да и всех мышц шеи) при «злом лице» — мы уже знаем, когда у человека голова вперёд, то передние мышцы его шеи укорочены, задние — удлинены. А ещё мы знаем, что от положения нижней челюсти через сложную систему мелких мышц шеи во многом зависит положение затылочной кости, того же атланта, и если голова, грубо говоря, завалена набок, то и мышцы шеи примут компенсаторно асимметричное положение, когда с одной стороны шеи мышцы будут удлинены, а её антагонисты с другой стороны — укорочены. И когда при таком, мягко говоря, вертикально неидеальном положении головы, когда она наклонена у вас вперёд, а то ещё и вбок, вы будете делать «злое лицо» с напряжением этих неравномерно натянутых мышц, то у вас есть огромный шанс заполучить себе спазм затылка, всех этих мелких мышц шеи, а также спазмировать позвоночные артерии.

И ещё шейное нервное сплетение на передней части шеи есть — не стоит об этом забывать (формируется оно передними ветвями четырёх верхних спинномозговых нервов). И когда эти нервы оказываются в компрессии — это очень жёстко. У человека могут начаться вегетососудистые проявления и лёгкие панические атаки. И это мы ещё не говорим про височно-нижнечелюстные суставы и диски, которые при недостаточной высоте зубов при подобных мимических упражнениях могут сместиться, а там около них ещё сколько проходит важных сосудов и нервов.

Так что «злые лица» я бы лично не советовала делать — это слишком серьезно. Если у человека хорошее лицевое развитие и голова вертикально более-менее стоит — да можно гримасничать себе на здоровье — это, в конце концов, весело. Но, я знаю, человек там неважно себя уже чувствует, а специалист по телесно-ориентированной терапии предлагает ему продолжать. Возможно, мои небольшие наблюдения на этот счёт могли бы немного помочь в таких ситуациях, что работать нужно именно на уровне костей лицевого черепа. Потому что положение шеи у нас всё-таки зависит от нашего лицевого развития. И ещё раз картиночка на этот счёт, хоть и её вы видели уже сто раз. И здесь идёт чистая механика. И, на мой взгляд, психосоматические причины образования челюстного блока сильно преувеличены.

Опять «рулон обоев» выходит, но здесь нельзя не сказать о брекетах как причине таких блоков. И отрицать это невозможно. Недавно я познакомилась с интересным остеопатом, она работает с такими людьми после брекетов, и сама ради интереса, чтобы понять, что это такое, поставила их себе. Она сказала, что уже через две недели стала сходить с ума и сразу же их сняла. Молодец, так попробовала. А у меня она стала смотреть тело, и — неа, не низ, ни шея, а так — вот механический блок — челюсть, причём жёсткий (я, к сожалению, пока всё ещё без удаленного ортодонтом клыка, и пространства до сих пор достаточного нет — слишком уж там накручено из-за этого оказалось).

И вот насчёт эмоций интересный эксперимент. У меня вообще всегда расслаблены губы, расслаблены мышцы лица (всё по Майку Мью)). Но когда на лечении идёт медленное перемещение линии зубов на нижней челюсти, каждый микрон перемещения сразу же чувствуется в мышцах под челюстью и всей верхней части шеи, под затылком, слегка в глубоких жевательных. И вот остеопат, с которой я общалась, работает именно с эмоциями, у неё на сеансах обычно начинают рыдать. Она жевательные мышцы у меня промяла, причём довольно жёстко, я впервые такую остеопатическую работу видела, чисто механическую, даже грубоватую, и со мной, я думала, вообще намного нежнее нужно, намного. И остеопат сказала посмотреть на следующий день за эмоциями — что будет выходить. А что произошло — да просто стало сразу физически легче (пусть и на какое-то короткое время).

Поэтому я ещё раз хочу обратить внимание на то, что в современной психотерапии, включая телесно-ориентированную, недооценивается значение простых механических факторов — то, как наша структура влияет на наше состояние. На этом статью можно было бы уже закончить, потому что, как мы уже знаем, структура нашего лица и черепа влияет на шейный отдел нашего позвоночника и всю нашу нижележащую постуру вплоть до положения таза и стоп. И у нас уже огромное количество отзывов от людей, что работа на костном уровне лица и черепа меняет всю их телесную структуру, уровень энергии и самоощущение. Но всё же я предлагаю «пробежаться» и по нижележащим блокам, немножко сравнить их с тем, что знаем мы. Все же немало интересных нюансов, связанных с биомеханической темой. Надеюсь, вы не устали, и вам не будет скучно.

Горловой сегмент 

Итак, сюда входит, соответственно, горло, боковые части шеи, гортань и корень языка (последний мы задействуем, как вы знаете, во время взрослого типа глотания). И считается, что здесь формируются все звуки, которые могли быть заблокированы мышцами. Бывает такая история с мышцами шеи, когда она закостенелая, жесткая, с трудом двигается, а ведь шея  — это та часть тела, где у нас встречаются голова с телом. Это такой переход из головы в тело. И помните фразу — «не теряй голову». Шея — это зона, которая держит голову. Поэтому считается, что шея — зона гиперконтроля. И, считается, что здесь формируются те же страхи. И что по большей части это зажатие собственной экспрессии, собственной глубины и каких-то эмоций.

Фактически, шея — это то звено, которое показывает, что у нас находится в сердце. То есть, сердцем мы чувствуем, а шея передаёт это наверх и выражает через челюсть. И поэтому шея получается неким «передастом» наших  чувств, эмоций, состояний и собственной экспрессии. И поэтому в терапии Райха считается, что, когда у нас есть шейный зажим, горловой, то чаще всего это… девочки (и мальчики), которые разговаривают «голубым голосом». Т.е, они говорят как бы горлом.

И, считается, если здесь есть определённый зажим, если человек привык его контролировать, им управлять и «держать голову», то он забывает про своё тело, и тело у него становится отдельно, голова — отдельно. И также, как в терапии Райха считается, тогда у человека начинает формироваться «плоский голос», он никуда не уходит, не достигает ни груди, ни живота, поэтому он такой поверхностный, «плоский». И человек может говорить им прекрасные вещи, но восприниматься сознанием это будет трудно, как нечто вялое и слабое. Потому что вы будете иметь дело с «поверхностью» — пусть даже выраженной очень умными фразами.

В райхианской терапии считается, что у людей с хорошей пропускной телесной способностью голос идёт из груди, диафрагмы, живота. И что, когда энергия течёт у нас по телу нормально, мы автоматически разговариваем из брюшного отдела, ну а когда сильно возбуждены чем-то, или истерим, то по крайней мере голос будет идти из груди. Ну а когда мы начинаем работать над собой, начинаем расслабляться, то голос начинает идти из низа живота, а у женщин — даже ещё ниже — из матки. Когда вибрации идут изнутри. И считается, что в таком голосе много глубинной силы.

Когда люди занимаются любовью, или когда в к этому готовятся, если у них все в порядке, нормальная телесная проводимость, то голос автоматически становится ниже, потому что энергия у нас начинает циркулировать, где надо. Когда есть контакт между головой и телом, голос автоматически становится ниже, очень красивым, более глубоким, наполненным, бархатным, в нем чувствуется сила. И когда вы будете своему мужчине что-то на ушко шептать, у него все будет внутри дрожать. Почему? Потому что вы взаимодействуете с ним не на уровне горла, а на уровне глубины, матки — и это совсем другая вибрация. То же самое и с женщиной происходит, когда её мужчина с ней «низом живота» разговаривает.

Замечу, в терапии Райха также абсолютно справедливо считается, что блокировка шейного сегмента сильно травмирует позвоночник, и когда становится на место атлант, то тело начинает функционировать совсем по-другому, появляется совсем новый жизненный ресурс, появляется будто новая сила в теле. У нас уже очень много отзывов об этом на работе только на уровне костей черепа — затылочная кость находит своё гораздо более физиологичное положение, а к ней, как известно, крепится атлант — и люди абсолютно по-другому начинают себя чувствовать. Но сам уровень атланта и затылочной кости я бы отнесла ко второму, челюстному сегменту. Потому что, как мы уже знаем, биомеханически нижняя челюсть посредством сложной системы мышц-антагонистов связана с затылочной костью, и по сути они находятся на двух противоположных концах в одной плоскости:

А вот что касается самого горла, голоса, то у нас также уже много отзывов о его изменении на мьюинге. О подробностях мы уже говорили в этом посте в нашей группе Инстаграм. Мы там как раз подробно в который раз разбирали, как при изменении структуры лица на более горизонтальное меняется положение оси тела, и в первую очередь головы, на более вертикальное. И, соответственно, меняется структура шейных позвонков. Поэтому, на мой взгляд, устранение блоков так называемого горлового райхианского сегмента запускается именно работой на уровне лицевых костей (и черепа).

Также для устранения этого блока хорошо и предлагаемые в терапии Райха прокричаться, или в других подобных видах терапий — «простонаться» — как от боли или от удовольствия. Но я бы делала это потом, после того, как вы уже поработали хорошо именно с самой структурой. «Язык Кали» тут тоже потом будет великолепно. Это, кстати, как снятие запрета на выражение своего глубинного Я, когда мы высовываем язык как символ чего-то внутреннего. Но высовывать так язык, понятно, тоже надо грамотно — в позиции головы и шеи McKenzie, чтобы все в порядке у нас было с нашими подзатылочными мышцами и мышцами шеи.

Интересно, что терапия Райха считает эти три верхних сегмента очень важными, и что иногда они являются триггерами, чтобы запустить все остальные нижележащие сегменты тела. Но, ещё раз подчеркну — вот первые два сегмента меняем — и уже сколько у нас отзывов об изменении тела вплоть до таза и стоп. Поэтому триггерами, запускающими изменения всей нижележащей структуры, я бы назвала именно первые два сегмента — «глазной» и «челюстной». И я все же считаю, что сам голос формируется у нас при работе с животом — когда он у нас мягенткий, «дышащий», «пульсирующий». Но об этом мы поговорим чуть позже «через» сегмент. А пока посмотрим на наш грудной сегмент — не менее интересный в нашем теле и прекрасный.

Грудной сегмент 

Этот сегмент является для нас одним из самых важных. Почему? Потому что наша сексуальность, особенно женская, связана с сердцем. В энергетике считается, если женщина любит мужчину, и у неё задействованы и вторая, и четвёртая чакры, то это очень красивые дети рождаются. Поэтому за более глубокие чувства отвечает именно грудной отдел. Если нижние сегменты отвечают больше за удовольствие, наслаждение, за энергию, кайф, то грудной отдел отвечает за проживание чувств. И у многих современных людей грудной отдел отделён от тазового, но об этом мы поговорим больше в сегменте о диафрагме. А в грудной сегмент входит не только грудь, но ещё и плечи, руки, потому что это продолжение грудного сегмента. Поэтому все то, что с этим сегментом связано — это тепло, которое мы проявляем не только сердцем, но и объятия, когда мы с помощью рук способны проявлять заботу, выражать свою нежность.

И у многих этот отдел очень часто блокируется, например, когда мы идём в отношения нараспашку, или к родителям с самыми чистыми чувствами, а оттуда прилетает самая настоящая жесть. И в райхианской терапии считается, что такие блокировки телесно можно продиагностировать так — найти точку посередине грудей, надавить туда, и у кого-то свободно при этом будет дышаться, а кто-то почувствует там боль, неприятные ощущения, напряжение. И вот очень спорный для биомеханики момент — считается, что когда грудной отдел блокируется, то плечи сводит вперёд, и это та позиция, которая защищает сердце, когда-то сильно раненое. Но мы говорили уже об этом, как меняется структура шеи, грудной клетки даже на мьюинге при изменении положения лицевых костей — очень часто грудная клетка «разворачивается», «раскрывается», меняют своё положение плечи, руки перестают болтаться как плети по бокам.

Но это структура, человеку дышаться начинает в самом буквальном смысле этого слова легче, но вот с сердцем (и маткой), я убеждена, нужно работать гораздо более глубоко — психологически, энергетически менять их структуру, открывать и очищать, чтобы эти два органа именно ощущались чувственно, были живыми, пульсирующими, тёплыми, чтобы там чувствовалось расширение. И вот только биомеханики здесь будет мало.

И в то же время, биомеханические изменение структуры в грудном отделе также очень важно, чтобы пространство грудной клетки, пространство самого сердца всё-таки физически было широким (вспомните выражение — «у него большое сердце»), достаточным для «прокачивания» энергии, чтобы она шла вверх, выше, беспрепятственно. Любовь — действительно атомная сила, если она питается из нижнего центра, очень мощного, да может не просто снести, если структура не готова — да просто разорвать.

Я разговаривала на этот счёт со своим другом-остеопатом после того, как у меня на уровне челюсти и затылка такое случилось, и протащило пару месяцев конкретно так, сказал, что сам этого боится, слишком «термоядерные» энергии, постура, структура тела должна быть к этому готова. Поэтому когда говорят о теле как о «сосуде любви» — здесь имеется в виду его отличная внутренняя структура, отличная пропускная способность для таких энергий и их объемов, которые могут быть просто огромными. Мой друг в изменённых состояниях сознания вспоминал, что перед тем, как отправиться сюда, ему сказали — «ты с такими энергиями в этом хилом теле сдохнешь», но он много с телом работал — и не сдох) Поэтому телесная структура, постура важны, чтобы не сдыхать, а пропускать через себя всё это и любить.

Я не говорю, что человек со впалой грудной клеткой не может любить, он может испытывать сильные чувства, но чтобы сердце «прокачивало» огромные объемы энергии, было на это способно, чтобы энергия не застаивалась там, в этом отделе тела действительно должно быть достаточное для этого пространство. Иначе иногда может быть физически больно (пропускной способности достаточной нет), и к эмоциональной боли это не будет иметь совершенно никакого отношения. Хотя первое время даже у «подготовленных» физически к таким объемам энергии людей может колбасить, пока их структура не привыкнет (хотя, наверняка, эти объёмы могут и ещё увеличиваться, я пока не знаю).

Ещё такая интересная деталь — вилочковая железа у людей, которая находится в верхней части грудной клетки. Во многих древних культурах мира она считалась вместилищем Души (поэтому это место всегда прикрывалось амулетами или блестящими, «отражающими» украшениями, чтобы никто на это сакральное место не мог воздействовать с негативными намерениями). И после того, как энергия выходит из сердца, она обычно заполняет верх грудной клетки радостью и ощущением счастья — то, что должны чувствовать люди.

Но вот, представьте, голова у человека вперёд, шея вперёд, и первое, что входит в «проваленную» структурную компенсаторику — это верх грудной клетки, где будет ощущаться сжатие, а совсем не расширение, и уж точно не радость. Кроме того, при такой структуре тела с поданной вперёд головой и впалой грудной клеткой в зоне риска (компрессии) оказывается блуждающий нерв, который идёт у нас от мозга к брюшной полости, иннервируя в грудную полость. От четвёртого и пятого грудных сегментов спинного мозга отходят сердечные ветви нервов, которые вместе с блуждающим нервом образуют автономные сердечные сплетения. А ещё к сердцу от передней поверхности шеи идут верхний, средний и нижний сердечные нервы.

И вот представьте, что со всеми этими нервами может происходить при впалой грудной клетке — они будут в компрессии, а человек вместо счастья «на душе» будет чувствовать тоску. Поэтому выражение «широкая душа» может иметь самый прямой физический смысл! И если физического пространства в грудной клетке для сердца достаточно, то и «прокачивать» ему энергию будет легко. И, возможно, при такой «широкой» структуре сердца, которому достаточно пространства в грудной клетке, никаких пролапсов митральных клапанов у человека не было бы.

И если сердце здорово эмоционально, энергетически, с хорошей проводимостью, то его тоже будет наполнять сексуально. Тогда наша сексуальность не будет отдельной от любви, она будет наполнять всё наше тело. Вот это будет здоровое проживание собственной сексуальности. Не когда «какая-то грязь» по нижним центрам, когда, грубо говоря, там зудит — пойду и сброшу это все, и что любовь — это одно, а похоть — это другое. Когда у нас грудной центр раскрыт, и тазовый, через них идёт энергия, тогда наша сексуальная близость становится частью очень большой любви, наполняет сердце, и тогда человек чувствует не только что он удовлетворён физически, что ему хорошо в теле, но и чувствует, что у него в груди все расширяется, и энергия поднимется наверх. Особенно это касается женщин — так устроена женская энергетическая система.

И, конечно, когда у нас закрыт грудной центр, то оргазмы и все это сексуальное наслаждение мы получаем только на уровне паховой зоны, дальше наверх это никуда не идёт. В райхианской терапии считается, что снять этот блок хорошо можно глубоким дыханием, интенсивными движениями руками, их волнообразными движениями, плечами, но я позволю себе по этому поводу одно но. Я ооооочень много этим занималась раньше. Во-первых, пробовала и глубокое, и холотропное дыхание с очень крутым специалистом — «не пустило». И как я поняла уже потом, структурные блоки на уровне челюсти и затылка не давали «расшириться» внутри.

А интенсивные движения руками и плечами… Я занималась раньше танцами — арабскими, таитянскими, и там столько этих движений — и «мир огладишь», и «виноград пособираешь», и «как солнце взошло» покажешь — все не то было, грудная клетка не раскрывалась, волна руками через неё не проходила. Я грудную клетку и растягивала в «китайской йоге» до-ин — там такое упражнение есть «Черепаха поднимается из моря») По сути, это McKenzie в положении лёжа, но дополнительно растягивается вся передняя часть тела до паха. Атлант от него у меня больше на место на тот момент встал, всего за две недели я как другой человек стала энергетически, даже после брекетов — улыбаться хотелось, прям в глазах прояснилось. Но волны руками через плечи и грудную клетку у меня так и не получались. Ответ один, как я знаю сейчас — кости лица, их структура. Недавно я смотрела индийский исторический фильм «Падмавати», и там я наконец-то в первый раз увидела просто идеальную такую «волну» (хотя до этого я работала с очень многими профессиональными танцорами, и видела их очень немало), но это идеал — как свободно мелкими движениями такая волна должна проходить через плечи и верх грудной клетки (почти 80 млн просмотра этой сцены фильма тоже о многом говорят). Ну, и стоит ли говорить, что у актёра прекрасное лицевое строение.

Но важна не только идеальная мышечная проводимость, но и энергетика сердца. Преподавательница танцев говорила нам: «Девочки, танцуйте сердцем. Если будете это делать — на вас не будут с похотью смотреть, а с восхищением». А я думала тогда — как это, танцевать сердцем. Через много лет поняла. Здесь я поставлю один из самых лучших примеров, даже когда попой при этом танцуешь — это наша танцовщица Аида Богомолова. В комментариях ей пишут — «рядом с такой, как вы, хочется быть Мужчиной». Я полностью соглашусь. Хоть и структура тут совсем не идеальная. Это другое.

Кстати, ещё такой интересный момент — если грудной центр закрыт, то у женщины могут быть проблемы с грудным вскармливанием. Почему? Потому что, по признанию многих женщин, в этом процессе просто невероятно открывается грудной центр, сердце (например, мне очень понравился и тронул рассказ девушки « о любви в женском теле» на этот счёт). И поэтому, когда женщина начинает кормить грудью, у неё может вскрыться огромное количество блоков, к проживанию которых она может быть не готова. Внутри такой женщины сидят такие травмы, что, если она начнёт кормить грудью, это вскроет сразу все эти блоки и выльется довольно сильной болью. Поэтому женщин, которые отказываются кормить грудью, осуждать не стоит. И профессиональные акушерки говорят, что в таких случаях надо ещё задолго до беременности поработать с мамой, всеми тараканами, а потом уже идти в беременность.

Диафрагмальный сегмент 

Ну а теперь о диафрагме. Потому что это то место, где происходит огромное количество трансформаций. Считается, что это место, где сексуальная энергия превращается в любовь. И это очень важно для нас, а особенно для женщин, чтобы во время близости она как птица с расправленными крыльями отдавалась этому. Чтобы это не просто было где-то внизу, на полчаса эмоций, а потом в итоге она неудовлетворённая, в непонятном состоянии. Именно раскрытие грудного центра гарантирует глубокие мощные сердечные оргазмы, от которых женщина в кайфе ходит ещё несколько дней, или в состоянии только валяться потом «пьяная», с отключённой головой, и не может больше ничего делать (не так давно от потрясающей женщины я узнала, что это может происходить с энергетически «своим» мужчиной и без телесного контакта, и, оказывается, это уже и считается тантрой, такой мощный обмен кайфовой энергией, от которой чувствуется безумное расширение, происходит именно на верхних чакрах, а на нижних двоим нужно «заземляться» время от времени, чтоб совсем не снесло).

Итак, диафрагмальный центр — хотя у Райха он очень важен, но в сакральной системе его нет. Он там «срощен» с животом. А здесь диафрагма является связующим звеном, которое находится между грудью и животом. Мы практически никогда о ней не думаем, не осознаем, но она играет огромную роль в нашей жизни. Это такая куполообразная группа мышц, которая размещается непосредственно под легкими. Это прямо под нашей грудью. Каждый раз, когда мы вдыхаем, она расширяется, а когда мы выдыхаем — она сужается, создавая пространство для поступления воздуха. То есть, диафрагма служит своеобразным «насосом», который отвечает за движение энергии. Это как купол, который раздувается и сужается, прогоняя энергию в теле. Она постоянно распределяет кислород органам и частям тела, разгоняет энергию вверх-вниз. Поэтому диафрагма — это центр управления и контроля телесной энергией, место тотального контроля этой энергией. Если в сексуальном центре она формируется и поднимается в живот, то диафрагма — это распределительный центр.

Разделение двух центров — верха и низа — в диафрагме часто происходит в жестких системах воспитания, особенно ортодоксальных. Или ты «духовный» — должен всех любить и прощать, подставлять свою щеку, твоё сердце должно быть открытым, но при этом секс — это аморально, грязно, отвратительно. И диафрагма является связующим звеном между нашей сексуальностью, животной — глубинным потенциалом и нашей любовью и духовной реализацией. И считается, когда в этом центре у нас зажим, то у нас нет возможности соединить наше животное с нашим внутренним Богом. Считается, тут происходит у женщин вечный конфликт между ее внутренней Кали и Лакшми. Что женщина то неадекватная, все разрушает своими истериками, то обратная ситуация — теперь я буду всех прощать, буду заичкой, лапочкой, буду посылать всем любовь. А если этот центр с хорошей пропускной способностью, то переходить от нежного состояния в спокойный гнев, что иногда нужно, ей очень просто. И обратно (я прокомменирую на этот счёт немного попозже).

womansanga.ws

И считается, для того, чтобы наша энергия в теле была сильной, нам нужно научиться через диафрагму ее пропускать — в сердце, из сердца — в шею, из шеи — в челюсть и головной центр (оказывается, там у нас шишковидная железа, которая при активации этой сексуальной энергии даёт просто зашкаливающие переживания, когда захватывает все существо, эта энергия распространяется вокруг, там действительно плавится воздух, и, пожалуй, это можно сравнить с «опьянением» духовно-сексуальной природы, которое описывают в своих стихах суфии — тот же Руми. И это абсолютно нормальные, естественные состояния для людей — так и должно быть).

И ещё у Райха считается, когда энергия начинает циркулировать в нашем теле полноценно, то наше тело начинает выстраиваться в соответствии с правильной энергетикой. Но верно и обратное — что, когда мы работаем с телом, начинает правильно циркулировать энергия в теле. С точки зрения биомеханики я соглашусь с последним. Потому что очень опасно работать с энергетикой, когда есть «механические», физические «поломки».

Со мной работало в моей жизни несколько остеопатов. И один был просто потрясающий — просто клал руки под череп и там «полетели», чудесно просто «продышивал» тело сверху вниз, а у меня блок под черепом, челюстью, все это начинал блокировать (как бутылочку пластиковую взять смять, веревкой верхнюю треть перетянуть, и потом начать туда воздух закачивать, чтоб она расправлялась, но веревка при этом деваться никуда не будет) — и телу было потом очень больно, дня три, пока «воздух из бутылочки» хоть немного не «сдулся». А вот последняя остеопат поработала — чисто «грубой» механикой: «верёвочку» ослабила — и «бутылочка» сама начала расправляться. Хоть на насколько дней, но мне стало легче. Другое дело, что полностью эту «удавку» в случае укрученной окклюзии остеопат снять не может — я уже писала о необходимости интеграции остеопатии и краниодонтии.

По работе с диафрагмальными зажимами в системе Райха что хочу сказать. Если смотреть на биомеханику тела в его целостности, то у нас взаимосвязанная система диафрагм — вот на рисуночке выше они обозначены: если даже взять три средних, то это подчелюстная диафрагма, подключичная и, собственно, грудобрюшная. И вот толку работать с грудобрюшной, если есть подчелюстная «удавка» в той же целостной системе. Я, например, на любых перемещениях окклюзии мгновенно чувствую напряжение в диафрагме (под рёбрами). И вот я представляю, как неврологи бы в этом случае работали, прописывая «расслабляющие» таблетки, отправляя к массажистам, остеопатам. Потому что биомеханическая причина очень часто находится у человека именно в области его окклюзии и положения его челюстей.

И вот по поводу «вечного конфликта внутренней Кали и Лакшми» (последняя — богиня плодородия и изобилия, если кто не знает) у Райха при зажиме диафрагмы — при всем уважении не соглашусь. Да, когда я чувствую много энергии, я ощущаю сжатие, как «веревочку» по сторонам рёбер. Но вот честно — на этот переход мягкости к гневу, по крайней мере у меня, это мало влияет. Когда я освежала у себя эту информацию по Райху, вспомнился случай — я как раз «подкрутилась» у мануальщика на тот момент, диафрагма, понятно, там уже непонятно в каком состоянии была. Но на характер это не повлияло — я очень спокойная, мягкая была, расслаблялась до возможного.

И вот еду в маршрутке, она переполнена, парень сидит, пялится, а места не уступает. Я говорить не стала, стою цветочки за окном как всегда блаженно рассматриваю. И одеваюсь я очень скромно, закрыто, и уж расскажу как есть, а не то что я там такая красивая вся (я по-моему, как чума выглядела) — но тут он нагло подлазит в область груди. Ни доли секунды не думалось, вниманием я была ещё «в цветочках», а рука с размаху как даст ему по лицу, ооочень сильно, и голос из живота громко так — «ах ты мерзавец, лезть ко мне ещё будешь». На остановке вышел — я села и расслабленная опять на цветочки там смотрю. Вот я потом думала — во-первых, откуда такая автоматическая реакция тела, я обычно людей не бью. А во-вторых, такой быстрый эмоциональный переход в моей жизни от мягкого расслабленного состояния к гневу и обратно был в первый раз. И скручена диафрагма, не скручена — пожалуй, это какое-то качество характера, внутреннее состояние, на которое физика повлиять не может. Я точно не знаю. А, возможно, здесь влияет состояние живота, который отвечает да то, чтобы не бояться. И над животом я много работала раньше. Вот о нём дальше и поговорим.

Живот

Животик наш — это отдел важный, трогательный, чувствительный. Но это у единиц он животик, а у большинства западных людей — живот, плоский живот, накачанный живот, втянутый, к которому куча требований, каким он должен быть. К сожалению, эту зону нам уродуют с самого детства — «убери», «втяни», «живот должен быть плоским». Ну а что такое живот вообще? На славянском языке «живот», «жива» — это «жизнь». Это то место, которым мы были связаны со своей матерью, которая нас кормила. И все эмоции, которые есть в животе — это место глубоких, первичных переживаний. Это место нашего внутреннего младенца, поэтому живот — табуированная тема для многих, и многие люди не дают его никому трогать. Если вы доверяете свой живот кому-то — помять его, потрогать — значит, вы очень доверяете этому человеку.

На самом деле наш живот — это место глобального доверия и зона нашей внутренней безопасности. И именно поэтому здесь у человека огромное количество страхов и переживаний. Именно утробных. Зона живота отвечает за отношения с мамой. Ещё когда вы были в животике. И все самые ранние матрицы рождения формируются и интегрируются именно животом. Если живот мягкий, расслабленный, если вы можете идти туда дыханием и «говорить» им, это даёт вам ощущение силы и безопасности. И поэтому во многих культурах живот считается сакральным местом — считается, что там живет внутреннее дитя.

И многим исцелить это место помогает висцеральный массаж. Такой массаж внутренних органов творит иногда чудеса. Во время него у многих людей выходит очень много страхов. И некоторые даже описывают, что перед ними открылся весь мир. Но я прорабатывала его массажем ци-нейцан, очень глубоко. Это было очень давно, поэтому ощущений до и после я уже не помню. Знаю одно — я не переношу с тех пор никаких вещей на поясе, особенно плотном. Все ношу на бёдрах — даже зимние длинные юбки. Просто интуитивно некомфортно по-другому. Убеждена, что живот должен быть по максимуму мягким. Это действительно здорово для пропускной способности тела. Но это не означает, что живот должен висеть. А как убрать его биомеханически — чтобы он и выглядел привлекательно, но оставался расслабленным — мы уже рассматривали на страницах этого блога — вслед за развёрнутой грудной клеткой при работе с лицевыми костями автоматически подтягивается и животик.

На этом по этому сегменту всё. Ну и ещё стоит здесь сказать, что живот — это ещё и центр наслаждения, потому что это то место, которое ассоциируется с удовольствием. Например, если человек доволен, он может животик свой поглаживать. Потому что это место, куда приходит пища, где формируется жизненная энергия. И от него в большой степени зависит, насколько мы раскрепощены сексуально. И рассмотрим последний, седьмой сегмент — то самое «тёмное варево».

Тазовый сегмент 

Скажу честно, я скучаю по тем ощущениям, которые в тазу были раньше — после всех этих многолетних тренировок, растяжек — без преувеличения это было супер, очень кайфово, сильно, когда таз стоит ровно (пусть относительно), когда мышцы протренированы до глубины, и прекрасная растяжка. Я очень надеюсь это всё восстановить. Пока таз вынужден следовать миллиметрами за положением нижней челюсти, это очень чувствуется. А в райхианской терапии тазовый сегмент считается ключевым для чувственности. Но вот как раз проработан он должен быть после снятия всех верхних зажимов. И мы уже прекрасно знаем и не раз уже говорили, что у нас уже много отзывов об изменении положения таза при одной только работе с костями лицевого черепа.

И, конечно, этот прекрасный тазовый центр отвечает у нас за наше сексуальные удовольствие, за его получение, принятие, за телесную радость, за позволение себе достигать желаемого, за принятие своей изначальной природы. Это как примерно вторая чакра отвечает за наслаждение, красоту и радость, так что с Райхом тут нет никакого отличия. И здесь же, в этом центре формируется жажда жизни. И этот центр является «двигателем» всех последующих. То есть, таз — это фундамент нашей энергии, откуда все берётся (мы говорили уже об этом выше — «я хочу»). Поэтому, если энергии на этом центре не будет, то будет апатия, жить будет не хотеться, удовольствия никакого не будет, желания будут все «надо» от головы, и кайфа в жизни будет очень мало.

Поэтому разблокировка этого центра очень важна. Если здесь есть зажим, то он будет проявляться в чувстве стыда и страха перед удовольствием и наслаждением. И если этот центр заблокирован, то у человека, кстати, будут зажатые жесткие бёдра. Интересно, что у многих западных танцовщиц восточного танца живот отлично работает, а вот бёдрами они вроде красиво двигают, но сам таз, его глубокие мышцы зажаты. А недавно я смотрела индийский фильм (опять исторический)) «Восстание» с Амиром Кханом, и там на улице джипси танцевала — боже мой, вот это у неё таз двигался. Полностью раскрепощённый, живой, по-настоящему «дышащий».

Интересно, что многие женщины, у которых хорошо развит таз, которые находятся в гармонии со своей природой, интуитивно чувствуют, как двигаться со своим мужчиной. Например, я недавно узнала, что в каких-то там текстах Шейхов написано, что наложницы должны двигать тазом так-то — по часовой стрелке или против неё. А многие женщины, даже не зная этого, автоматически так делают. Когда таз живой, «дышащий», когда у женщины все тело идёт в ритм мужчине, она активно начинает двигать тазом, двигать, вращать, интуитивно закручивая энергию, сжимая ее, «ввинчивая» в себя. И это показатель того, что у неё круто начинает работать Кундалини — энергия начинает подниматься. И для того, чтобы таз так работал, зажимов в теле не должно быть. Тогда женщина начинает попадать в такт партнера, как в танце каком-то.

И с этим блоком в райхианской терапии работают в самую последнюю очередь. Считается, поработали с самыми верхними сегментами — «задышали», и только после этого начинаем работать с тазом. Только после этого мы начинаем простукивать таз (это такая райхианская техника), пробуждать в нем энергию. Чтобы, когда она там проснётся внутри вас в этой «чаше», пробудится — чтобы она могла плавно пойти наверх.

Проводимость тела и двое

Самое удивительное в тантре, что это неизбежный процесс, когда в жизнь приходит мужчина, который будет очень сильно вас любить, если совместимость хорошая по всем чакрам, то при контакте по всем этим чакрам снимаются все внутренние блоки и травмы. Поэтому, оказывается, в тантре есть даже такое высказывание, что любящий мужчина способен трансформировать все блоки в теле женщины своей любовью. Потому что мужчина расширяет женщину своей янской энергией изнутри.

Но когда блоки эти вылезают, колбасит уж сильно. От мудрой женщины я узнала, что самая жесть наступает через несколько месяцев, когда уже приходит тотальное доверие друг другу — тогда это до слёз, а иногда истерик, пока все тараканы не разбегутся окончательно и бесповоротно, и не дойдёт до облегчения и счастья.

А есть тип женской энергетики — «русалочья», когда глубокая Вода внутри (это по гороскопу даже смотрится, когда Луна в своём доме стоит, и ещё там ряд дополняющих планет), и это способность «утаскивать» мужчину буквально в «бездны подсознательного». Наставник говорил мне, что тогда мужчине тут важно уметь работать над собой, все эти вещи в себе, что всплывают, уметь осознавать. Иначе, как он сказал, и с женщиной такой будет кайфово, но невыносимо совсем — его же блоки будут всплывать, и без женщины этой будет совсем невыносимо. Поэтому работать над собой надо уметь обоим. Не сбегать и проживать все до глубины телом.

Потому что, как мы говорили, перед тем, как из океана появилась Амрита, сначала вышел весь яд. Но для этого очень важно, чтобы проводимость тела у обоих была идеальной, с нормальной структурой черепа, шейного отдела. Чтобы энергия могла проходить туда, свободно циркулировать, и «замыкаться» друг на друге, вызывая восхищение друг другом и чувство полноты.
_______________________
© zub-za-zub.ru
При подготовке статьи использованы материалы Ю.Мангалам womansanga.ws и одного из лучших специалистов в области райхианской терапии на территории СНГ Н.Макеевой.

Проводимость тела, челюстной зажим и сексуальность: 8 комментариев

  1. Благодарю за статью. Очень интересно.
    А что вы думаете о связи биомеханической травмы и воспалений в теле?
    Может ли восплаление быть одной из причин, которая приводит к биомеханической травме, или наоборот,биомеханчиеская травма приводит к воспалению?
    Почитал в интернете. Воспаления могут влиять на все структуры организма и могут спазмировать мышцы.
    Изучением воспалительных процессов в теле занимается раздел медицины РЕВМАТОЛОГИЯ.
    И вроде как таких специалистов их гораздо меньше чем тех же остеопатов.
    Например, остеопатов только в официальном международнов реестре в Санкт-Петербурге более 200, а врачей ревматологов, чуть более сотни.
    Бывают инфекционные воспаления, аутоиммунные, от стрессов тоже.
    Есть мнение что при сильном воспалении работа остеопата будет бесполезна.

  2. Благодарю Вас за прекрасную статью! Как всё тонко в человеческом организме!

    1. Рина, благодарю вас за прекрасный отзыв! Так приятно, что вы почувствовали все, что я хотела донести.

  3. Здравствуйте, Евгений! Конечно, воспаление может быть связано с биомеханикой — например, на уровне диафрагмы компрессия (сосудов, нервов) — явления гастрита. Дискинезия желчного пузыря отсюда же может быть, когда протоки будут пережиматься.
    У Насырова (метод БОС) где-то были материалы насчёт вот этой системы диафрагм — как они влияют на почки при компрессиях.
    Но если вы по воздуху холодному походите без свитера — воспаление легких тут с биомеханикой связано не будет)

  4. Лиля, спасибо Вам большое за такие потрясающие статьи! Каждый раз радуюсь и к самому их чтению приступаю с предвкушением, превосходящим по эмоциональной силе чувство, когда разворачиваешь ценный подарок! Видео из «Падмавати» просто огонь! Тот случай, когда мужская харизма валит с ног в прямом смысле, ибо сами подкашиваются!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *